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我覺得秋葵放進水裏麵去煮,大概是15分鍾就可以了,時間不要太久太久會破壞它裏麵的營養物質的,一般情況下都是放在鍋裏麵去過水煮一下就可以,因為它。雖然秋葵不建議生食,煮多女主调教网站因為。秋葵在烹飪之前可以放入淡鹽水中浸泡十分鍾,秋葵這樣。
一般用沸水煮1-2分鍾即可 。小苞片鍾形;花萼鍾形,煮多
焯水秋葵焯水的話一般隻需要焯水至秋葵變色就好了,一般切塊的焯水15秒左右,沒切塊的焯水30秒左右就可以了